Archiv der Kategorie: Marathon

Kurzmeldung

shortnews – Kurzmeldung – kisa haber ein denkwürdiger Tag, nicht nur weil heute bei der Braveheartbattle 3.000 durch  die Hölle von Münnerstadt mussten und ich lernen konnte, wie ich mein Notebook zur Festung umwandle – viel wichtiger : Das Kurze verdrängte heute … Weiterlesen

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Das Ritual des Startes

Nach dem Start ist vor dem Start  Bevor ein Läufer im Ziel ankommt, geht es erst mal über die Startlinie. Diese Binsenweisheit mag für den Nichtläufer trivial wirken, sie ist es aber nicht. Der Erfolg oder sein Gegenteil (das böse Wort „Niederlage“ … Weiterlesen

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HITZE – HEAT – SICAKLIK …

the heat goes on .. nach dem gruseligen 2013er Winter, der mit erschütternden Rekorden aufwartete (kältester Mai, miesester Frühling, dunkelster Winter, Jahreszeit mit dem höchsten Bibberfaktor) war der Sommer für viele Überraschung und Erlösung zugleich.   Natürlich gibt es immer … Weiterlesen

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Keine Macht dem Terror!

    Achim Achilles!  „….. Laufen ist ein Symbol der Freiheit. Nicht laufen ist keine Option, sondern hieße, dem Kalkül des Terrors auf den Leim zu gehen.“ mein aufrichtiges Mitgefühl gehört den Opfern und ihren Angehörigen (Boston Marathon, 2013)  

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Run hard

gehts noch härter fragt sich Dadullah   Es gibt Events, die lassen jedes Läuferherz höher schlagen, wobei einmal dahin gestellt sein mag, was den Puls nach oben schnellen lässt, Bewunderung, Begehren oder Angst. Das Spartan Race, die Braveheart Battle oder das Tough … Weiterlesen

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Schnee-Laufen

white white  karbeyaz karbeyaz   weiss weiss  angebracht wäre natürlich, diesen Beitrag mit weisser Schrift auf weissem Grund zu posten, was allerdings das Risiko beträchtlich erhöhen würde, in den Augen meiner Leser  mehr ???? zu erzeugen als !!!! Worum es geht … Weiterlesen

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crazy, irre, deli

crazy! irre! deli! Ich durchforste gerade das Internet nach Ausdauerläufen auf engstem Raum. Gefunden habe ich dazu: Jailhouse-Run der Stundenlauf im Innenhof der JVA Schwalmstadt. 1 Runde = 400 m. Das ist ja die Distanz wie in einer Sportarena, dort allerdings großzügig … Weiterlesen

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Hit the road, Jack

and don’t you come back no more .. weil du Abkürzer, Streckenschrumpfer und Short-Cutter bist. Du heisst Jack oder Rosie, Roberto, Kerstin und hast die kurzen Beine, die man im Deutschen dem Lügenbold nachsagt. Wer schon mal die Ergebnislisten von … Weiterlesen

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zum letzten Mal

Fauja denkt ans Aufhören  Marathon runner Fauja Singh, 101 sad over retirement im stolzen Alter von 101 (!) denkt der derzeitige Weltrekordhalter in der höchsten Altersklasse im Marathon langsam daran, sich aus den Wettbewerben zurückzuziehen. Marathonläufer Fauja Singh (101) läuft … Weiterlesen

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es tut sich was

ein Blick hinter die Kulisse   es wächst und gedeiht und jeden Tag ein wenig mehr. Die neue Rubrik im Blog: keep on running

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Gehirn-Jogging …

.. sagt Dadullah, ist Balsam für die Synapsen und weil wir gerade dabei sind, dazu gibts noch mehr im Web, etwa hier, gefunden bei kiseki – … noch toller, die Lösung lässt sich bereits nachschlagen (ja, so gut ist Dadullah zu … Weiterlesen

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die kältesten Laufstrecken

-7 GRAD + Ostwind (Windchillfaktor 100%) = gefühlte -15 Grad ja, auch Läufer frieren. Trotz Zwiebelschicht, die bei mir im Winter nicht aus 3 sondern wenigstens 5 Schichten besteht, ist das Training draussen in dieser Jahreszeit eine Herausforderung. Es soll … Weiterlesen

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.. des einen Obstakel …

  … ist des anderen Freud … vom Sport ist die Rede, natürlich vom Laufen. Nicht in der Halle selbstredend, sondern vom Training im Freien. Auf der Landstraße, Feldwegen, im Wald und über die Auen. Kaum in Stadien, denn wer Ausdauer … Weiterlesen

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Nachtrach zum Matschtach ..

(so ähnlich sah es aus und ja, ich habe mich an die Geschwindigkeitsbegrenzung gehalten) … alles hat seine guten und schlechten Seiten: der Schnee-Regen-Wind-Matsch-Lauf ist überstanden und folgendes Fazit sei erlaubt: erst mal die Pros: bin nicht hingeschlagen die Schuhe … Weiterlesen

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auf den Schnee folgt Regen ..

und das schon Anfang Dezember .. als Läufer sehe ich das mit gemischten Gefühlen. Schön weiß, schön pappig … und nun regnets!!! oh, toll. Fetter Schnee und nun prasselt der Regen auf die weisse Pampe. Da lacht das Läuferherz, weil … Weiterlesen

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Es gibt Events …

die würdigt man dadurch, dass man über sie spricht ich bin immer wieder begeistert, was das Team-Bittel an Läufen absolviert. Jetzt zum Beispiel den 9. Zeiler Waldmarathon Die Bilder machen Lust sich selbst in das Herbstgetümmel zu stürzen. Merke: es … Weiterlesen

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legendäres Finish

… im Marathon …. das war 1908  und der Läufer, der sich so spektakulär an die Ziellinie heran schieben lässt hieß Dorando Pietri. Und sein Finale wurde Legende. Im Video bitte die Sequenz ab 3:00 bis 3:10 beachten!. Noch heute … Weiterlesen

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Ed Whitlock: Legende / Vorbild …..

….. und hoffentlich kein Konkurrent! Auf Ed Whitlock kommt man, wenn man sich mit der Leistungsfähigkeit von älteren Läufern beschäftigt. Achim Achilles hat ja über den bemerkenswerten Klemens Wittig berichtet, der mit 75 Jahren den Marathon in schlappen 3:17:37 gelaufen … Weiterlesen

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Countdown zum Rekordversuch

immer wieder wird gefragt … wieviel Zeit wohl noch bleibt bis zur Attacke auf den Weltrekord in der AK 100 im Marathon. Das Web – wer sonst – hilft natürlich am besten, mit dem Zeitrechner Die aktuelle Antwort:  SCHLAPPE 13683 Tage … Weiterlesen

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Drohnen begleiteten seinen Lauf ..

  Drohnen überm Weltrekordler ja, vorweg es sind noch mehr als 13.000 Tage hin, was aber keineswegs bedeutet, dass das Projekt einen Bart hat, der so lang ist wie der meines Mentors, des ehrenwerten Fauja Singh (Bild: deccanchronicle.com)  gleichwohl. Der Gedanke … Weiterlesen

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Berlin-Marathon: Zahlreiche Strecken in Berlin gesperrt

Berlin (dapd-bln). Aufgrund des 39. Berlin-Marathons kommt es am Wochenende (29. und 30. September) zu erheblichen Verkehrseinschränkungen. Einige Straßen im Bereich der Veranstaltung seien bereits ab Donnerstag gesperrt, darunter die Straße des 17. Juni in beide Richtungen zwischen Yitzhak-Rabbin-Straße und … Weiterlesen

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Rückwärtsläufer

wie erlebt eigentlich der Rückwärtsläufer … … die Strecke? Was passiert wenn man den Rücken voran zum Ziel stürmt. Ich meine das jetzt nicht körperlich sondern laufmetaphysisch. Vorab an die Zweifler der Beweis, dass Rückwärtslauf keine Ausgeburt meiner Phantasie ist, … Weiterlesen

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der richtige Walk – pimp up your walk‘

vorab, immer noch mehr als 13.000 Tage bis zum Event! Wer zu Fuss unterwegs ist, sei es als Läufer  oder Walker (denen werde ich noch einige besondere Beiträge widmen) ist offen für Alles und Jeden, der das per pedes veredelt. … Weiterlesen

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ruckediguh, Blut ist im Schuh!

Angst und Schrecken auf der Langstrecke. Was für den normalen Fußgänger schon unerträglich ist, kann für den Läufer zur Tortur werden. Ein türkisches Sprichwort sagt: Wenn du alle Sorgen vergessen willst, dann zieh dir Schuhe an, die zu eng sind!“ … Weiterlesen

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wer es ganz hart mag …

der quält sich durch die Wüste. Marathon über glühenden Sand bei 60 Grad (nicht etwa Fahrenheit sondern Celsius)  und Etappen, neben denen mancher Marathon an anderen Orten wie ein Schlenderspaziergang anmutet. Das Buch zum Sables-Lauf werde ich mir besorgen müssen … Weiterlesen

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